I gruppi di Auto Mutuo Aiuto (AMA) sono incontri gratuiti tra persone che condividono la stessa problematica (malattie, lutti, dipendenze, disagi) per scambiarsi esperienze, supporto e forza. Basati su ascolto empatico e assenza di giudizio, promuovono il cambiamento personale e la socializzazione, spesso con il supporto di un facilitatore.